No.152 軽度のダウン

しばらくカゼが治らない。

こんな時はグッスリ寝るのが一番なんだが、カゼ薬とか飲んでもあんまりよく寝れない。

かと言って栄養を取るために食うと、カロリー消費が追いつかないので太るだけ。体調崩してるので休みでも引き篭り気味だ。

• 食事量を減らすと体調を崩す
• 食事量を増やすと体重が増える

ヒトの体ってバランスが取れてるなあと実感する。というか俺体力下がりすぎだ。